Calorie Counter by Lose It!

Kaybet onu! Diyetinize bağlı kalmanıza ve kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan bir kalori sayacı ve kilo verme diyeti uygulamasıdır! Kilo verme hedeflerinizi belirleyin, ardından kilo vermek için diyetinizi, yiyeceklerinizi ve egzersizlerinizi takip edin. Kaybet onu! bir kalori takipçisinden daha fazlasıdır. Beslenmenizi, makrolarınızı, karbonhidrat ve kalori alımınızı takip edebilir, aralıklı oruç programınızı planlayabilirsiniz. Kalori saymak, yemeğinizi takip etmek ve kilo vermek hiç bu kadar kolay olmamıştı!

YENİ AI Sesli ve Fotoğraflı Yemek Kaydı!

Sadece telefonunuza konuşarak yemeklerinizi hızlı ve doğru bir şekilde kaydetmenize veya yemeğinizi kaydetmek için bir resim çekmenize olanak tanıyan yeni AI Günlük Kaydı özelliklerimizle, ses veya fotoğrafları kullanarak yemekleri kolayca kaydedin. Anında yiyecek takibi ve kalori sayımı için kamera simgesine dokunmanız yeterli.

2008'deki lansmanımızdan bu yana The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America ve daha fazlasında yer aldık.

Kaybet! Uygulama, üyelerin 149 milyon poundun üzerinde kilo vermelerine yardımcı oldu ve 57 milyondan fazla kullanıcı kilo verme yolculuğuna başladı! Kaybet onu! 56 milyondan fazla aranabilir yiyecek ve yemek öğesinin yer aldığı kapsamlı bir öğe ve tarif veritabanı içeren uluslararası bir yiyecek günlüğü sunarak ne yediğinizi takip etmenizi kolaylaştırır. Makro, karbonhidrat ve kalori dahil 25'ten fazla sağlık hedefi arasından seçim yapabilirsiniz. Ve yalnızca üç günlük kalori sayımı ve diyet takibi ile kilo verme yolculuğunuzda sonuçları görmeye başlayabilirsiniz.

İster keto diyeti, ister vegan diyeti, ister aralıklı oruç olsun, Lose It! kilo verme ve sağlık hedeflerinize ulaşmak için beslenme, makro, karbonhidrat ve kalorileri takip ederek uygun kilo kaybını bulmanıza yardımcı olur.

NASIL KAYBEDİLİR! KALORİ SAYACI UYGULAMASI KİLO VERME YOLCULUĞUNUZA YARDIMCI OLUR

Kaybet onu! Başarılı olmanıza yardımcı olmak için kanıtlanmış kalori sayma, yiyecek takibi, kalori açığı ve diyet takibi ilkelerini kullanır. Kilo verme yolculuğunuza başlamak için profil bilgilerinizi girin, günlük kalori bütçesini hesaplayalım. Ardından, kilo verme zaferlerinizi kutlamak için yemeğinizi, kilonuzu ve aktivitenizi kolayca takip edin. Beslenme ihtiyaçlarınızı öğrenirken kalori ve diyet alışkanlıklarınızı değiştirin.

KAYBET! KALORİ SAYACI ÖZELLİKLERİ

• Snap It Photo Yemek Günlüğü – fotoğraf çekerek yemeklerin kaydını kolayca tutun. Anında yiyecek takibi ve kalori sayımı için kamera simgesine dokunmanız yeterli.

• AI Voice – Sadece "2 yumurtam vardı, tereyağlı ve reçelli kızarmış ekmek yedim" diyerek yemeklerinizi zahmetsizce kaydedin.

• Barkod Tarayıcı – karbonhidrat, makro ve kalori alımı da dahil olmak üzere sağlığınızı ve beslenmenizi takip etmek için yiyecek barkodlarını hızlı bir şekilde tarayın veya ürün ve tarif veritabanımızda arama yapın.

• Beslenmeyi Takip Edin – makro, protein, su, karbonhidrat, şeker, vücut ölçümleri, uyku döngüleri, aralıklı oruç ve daha fazlasını içeren kalorilerden daha fazlasını takip edin. Keto, vegan veya vejetaryen diyet ihtiyaçlarınızın üstesinden gelin!

• Aralıklı Oruç - Aralıklı oruç planınızı ayarlayın ve yemeğinizi takip ettiğiniz aynı uygulamada oruçlarınızı takip edin.

• Fitness Uygulama Senkronizasyonu – kilo verme takibinizi en üst düzeye çıkarmak için fitness takipçilerini, egzersiz uygulamalarını ve Fitbit takip cihazları, Misfit takip cihazları, Garmin takip cihazları, Withings tartıları, Google Fit, Healthkit ve daha fazlası gibi cihazları bağlayın.

• Öğün Planlama ve Hedefler – öğün hedefleri, makro, karbonhidrat, protein ve genel kalori alımı dahil olmak üzere önerilen besin içeriğini hesaplamanıza yardımcı olur. Kişiselleştirilmiş kilo kaybı için diyetinizi ve yemeğinizi kişiselleştirin!

• Kilo Takipçisi – Zaman içindeki kilo kaybınızı kolayca takip edin. Kilo verme sürecinizi belirlemek için kilonuzu hızlı bir şekilde kaydedin ve grafiğini çizin.

• Kilo Verme Diyet Planları – kilo verme sürecinizi neyin engellediğini veya yardımcı olduğunu belirlemek için özel kişisel bilgilerimizle yiyecek ve kalori alım alışkanlıklarınızı öğrenin.

Lose It'i indirin! ve dünyayı sağlıklı kilo kaybı konusunda harekete geçirme misyonumuza ulaşmamıza yardımcı olan üyelerle dolu kilo verme topluluğumuza katılın. Diyet ihtiyaçlarınız veya kilo verme hedefleriniz ne olursa olsun, Lose It! size uygun kilo kaybını bulmanıza yardımcı olabilir!

Tam şartlar:

http://loseit.com/terms